تعداد نتايج: 90 عبارت مورد جستجو: احساس اضطراب  

۱۰ راهکار برای کاهش ترس از صحبت کردن در جمع
خود اضطراب داشته اند ...
خود اضطراب داشته اند بسیاری از افراد از سخنرانی برای... را نسبت به خودتان می بینید اضطراب عامل اصلی این... تواند زیر مجموعه ای از اختلالات اضطراب اجتماعی باشد اتفاقی... که در شخص مبتلا به اختلال اضطراب اجتماعی می افتد...
کد خبر: ۴۴۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۳

راهکارهایی برای جلوگیری از منفی‌بافی
هنگامی که احساس کم آوردن داریم و بیش از حد... ریختگی بزرگی در احساسات می شود لحظه ای آرام هستید... خود را کنترل کنید این اتفاق هنگامی که احساسات منفی... عمیق بکشید و تمام احساساتی را که در آن لحظه...
کد خبر: ۴۰۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۴

تفسیر اموجی ها رایج در فضای مجازی/ مفهوم شکلک ها چیست؟
برای انتقال احساساتی که لزوماً نمی خواهید برای نوشتن آن... لبخند با دهان باز و عرق سرد معنی احساس آرامش... زیر است صورتک بسیار ناراحت و ناامید است و احساس... برای احساس اضطراب ناامنی و ناراحتی می توان از آن...
کد خبر: ۳۹۵۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۶

ارتباط بین هورمون‌ها و استرس
زبان علمی استرس احساس تنش فیزیکی و روحی است که... می تواند باعث احساس اضطراب عصبانیت و یا ناامیدی شود... ترس - اشنایی با احساسات و پاسخ های هیجانی پرولاکتین...
کد خبر: ۳۹۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۰۲

فقط برای کاهش وزن ورزش نکنید!
افزایش وزن بیشتر و اختلالات غذاخوردن اضطراب افسردگی بیماری قلبی... را دنبال کنید هدف نهایی در زندگی احساس شادی و... موفقیت خود را با این که چه احساسی دارید چقدر... ما می تواند استرس زا احساس شود اما اگر ذهنیت...
کد خبر: ۳۸۳۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۰۹

آیا شما هم هنگام صحبت با تلفن مضطرب می‌شوید؟
دیگران ارتباط برقرار کنند اگر اضطراب از تلفن بیش از...
نفرت داشتن از تلفن لزوماً به معنای اضطراب از برقراری... آن گاه ممکن است به اضطراب تلفن یا تلفن هراسی... مبتلا شده باشید علائم این اضطراب را می توان چنین... به دلیل تشدید اضطراب احساس دلواپسی یا اضطراب قبل هنگام...
کد خبر: ۳۵۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۳

افسردگی و ۷ حقیقت درباره آن !
احساس شما وجود داشته باشد مواد شیمیایی مسئول کنترل خلق... و موجب احساس بد در شما شوند حتی اگر همه... الگو های خواب - کاهش میل جنسی - احساس اضطراب... ناامیدی یا درماندگی - احساس تحریک پذیری و بی قراری...
کد خبر: ۳۵۴۷۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۹

7 حقیقت درباره افسردگی که شاید ندانید
افسردگی بالینی لزوما نباید دلیلی برای احساس شما وجود داشته... ممکن است از تعادل خارج شده و موجب احساس بد... جنسی - احساس اضطراب ناامیدی یا درماندگی - احساس تحریک... پذیری و بی قراری - احساس مداوم غم یا پوچی...
کد خبر: ۳۵۴۳۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۰۷

۸ دمنوش گیاهی برای رفع کاهش استرس
می توان حس اضطراب را کنترل کرد ...
از بین رفتن استرس آرام کردن ذهن و رفع اضطراب... شدید اختلال اضطراب فراگیر gad را کاهش می دهد اسطوخودوس... ها در رفع اضطراب موثر باشد محققان در یک مطالعه... که ممکن است اضطراب را کاهش دهد یک مطالعه در...
کد خبر: ۳۴۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۱۱

اوقات تنهایی را شاد کنید
تواند به شما برای احساس تنهایی کمتر کمک کند با... این حال اگر در تلاشید که در زمان تنهایی احساس...
مندی ها چیز هایی که دوست ندارید و احساسات فعلی... واقع می تواند احساس تنهایی قوی تری ایجاد کند یک... و احساس انزوا ارتباط وجود دارد ۲ داوطلب شوید و... های فعالیت فیزیکی می تواند اضطراب را کاهش دهد در...
کد خبر: ۳۳۹۷۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۰۷

تازه ها